私は睡眠時間が短く、4時間ほどで目が覚めます。
よほど疲れているときでも睡眠時間は5時間程度です。
以前はたっぷり寝ていたのですが、ここ数年で目覚めが早くなりました。
私は一度目が覚めると二度寝ができません。
すっきり起きられる日もあれば、起床時からだるい日もあります。
今回、CRADLE様から酵素サプリ【blossom（ブロッサム）】を提供していただきました。
1日2～3粒のblossom（ブロッサム）で、何がどのように変わるのか楽しみながら飲んでいます。
私の場合、blossom（ブロッサム）が合っているようです。
起床時のだるさを感じる日が減りました。
日中も元気に過ごせます。
この記事では、blossom（ブロッサム）の情報や飲んでみた口コミ、感じていることについて紹介します。
毎日すっきり過ごしたい方や健康を維持したい方は、酵素を意識して摂取するとよいかもしれません。
※個人的な感想です。
blossom（ブロッサム）ってすごいサプリなのかも！
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ブロッサムについて
酵素は体の調子を整えるための大切な成分。
酵素を毎日摂取すると、あなたの生活環境を整えることができます。
blossom（ブロッサム）
ブロッサムは、手軽に酵素が摂れるサプリメントです。
blossom（ブロッサム）
しかも動物性成分を一切排除し、VEGAN認証取得済み。
ブロッサムは、菜食主義の方にもおすすめの酵素サプリメントです。
栄養価の高いオーガニック野菜を中心に配合しているので、効果に期待が持てる点も見逃せません。
有機農産物のみ使用
ブロッサムは有機JAS認証取得サプリです。
原材料は国産有機食品のみ使用しています。
有機JAS認証の農家さんは、日本全体の農家さんのわずか1％※だけ。
とても貴重な野菜や果物から作られた酵素サプリがブロッサムです。
■有機JAS認証とは
有機JASマークは、農薬や化学肥料などの化学物質に頼らないことを基本として自然界の力で生産された食品を表しています。
農産物、加工食品、飼料、畜産物及び藻類につけられています。
今、有機JAS認証を得ている農家さんは日本全体の1％※しかいない希少な存在。
有機野菜を育てるためには、さまざまな条件をクリアしないといけないからです。
・農薬不使用
・化学肥料不使用
・加熱処理なし
・添加物不使用
・遺伝子組換種子不使用
有機野菜を作るにはコストが非常に高く、農家さんのご苦労もたくさんあります。
それでも、有機農家さんが存在する理由は、「農産物がもつ本来の美味しさを安心して楽しんでもらいたい」という思いがあるから。
元気な微生物がたっぷり含まれた土からできる農産物は、うま味や甘みが強く、栄養価も一般的な野菜より遥かに高いんです。
有機JAS認証の農作物はすごい！！
ブロッサムなら、希少な農産物から作られる酵素を手軽に摂れます。
※令和元年8月 農林水産省農業環境対策課資料調べ
加水は一切なし
ブロッサムは、旬の異なる農作物を1年かけて集め、1種ずつ違う樽に有機黒糖と一緒に漬け込みます。
農産物によって異なりますが、約1か月かけてエキスを抽出します。
ブロッサムは水を加えることなく、抽出したエキスのみ使用。
だから、濃縮された有機野菜の成分を摂ることができるのです。
2年間の長期熟成
ブロッサムは、とても時間をかけて作られるサプリメントです。
有機野菜や有機果物からエキスをとった後、独自の酵母菌をくわえて1つの樽で配合します。
ブロッサムのエキスは山に囲まれた比叡山の麓いなる発酵工場で、クラシックを聴かせながら発酵させているそうです。
週に3回、手作業で丁寧にかき混ぜ、2年以上かけて発酵熟成させていきます。
ブロッサムは優れた酵素サプリ
ブロッサムは有機農産物を使った優れた酵素サプリメント。
有機農産物を作るところから始まり、2年以上の発酵期間をかけて完成します。
ブロッサムは農産物の配合にも秘密があるのです。
重要性の高い野菜を選んで使用
「デザイナーズフーズプログラム」という言葉を聞いたことがありますか。
私は初めて知りました。
引用：ブロッサム公式サイト デザイナーズフーズプログラム
デザイナーズフーズプログラムは、アメリカの国立がん研究所が「日常のケアで若々しく健康な体を維持するためのおすすめな食品」をリスト化したものです。
野菜や果物、ハーブなどの食品群40種類ほどを、重要性の増加の度合いをピラミッド型で可視化。
ブロッサムは、重要性の高い農産物32種類を選んで作られた酵素サプリメントです。
ブロッサムを飲んでみた口コミ
ブロッサムは株式会社CRADLE様より提供していただきました。
ありがとうございます。
私は自分でも「栄養不足だなぁ」と感じています。
野菜や果物が苦手というほどではないですが、好んで食べるとも言い難いんです。
家族の食事には野菜も使いますが、私はほんの少し取り分けて食べるくらい。
10年以上前ですが、あまりにも体調が悪くてお医者さんに行ったときに、「栄養失調」と診断されましたこともありました。
食べているのにどうして「栄養失調」なのかお医者さんに尋ねたところ、「摂取する栄養が偏っていたり、極端なダイエットで食事を抜くことで栄養失調になる」とのこと。
それ以降、できるだけ気をつけているつもりですが、最近の食生活を思い返してみると「また、偏ってきている…」と感じていました。
そこで、提供していただいたブロッサムを飲み始めました。
blossom（ブロッサム） 90粒入り 約1か月分
ブロッサムは1袋90粒入り。
すっきりしたイラストがおしゃれです。
blossom（ブロッサム） 摂取目安量は1日2～3粒
1日あたり2～3粒飲みます。
blossom（ブロッサム） 小粒で飲みやすい
1粒のサイズが小さめなので飲みやすさも◎
口に含んでなめてみたところ、草のような味がしました。
あまりおいしいものではないので、口に入れたらすぐに水またはぬるま湯で飲んだ方がよいです。
ブロッサムは薬ではないので、1日の中でいつ飲んでもOK！
私は朝2粒、寝る前に1粒のブロッサムを飲んでいます。
朝は忘れずに飲めるのですが、寝る前は飲み忘れることも…
目に入るところにブロッサムを置いておくと、飲み忘れが防げると思います。
blossom（ブロッサム） 1日の摂取量は2～3粒
ブロッサムは完全非加熱での製造で32種類の農産物を配合しています。
しかも有機JAS認証サプリなので体にもよさそう。
私のように栄養不足が気になる方や酵素に興味がある方におすすめです。
※個人的な感想です。
粒が小さいから飲みやすいです。
ジップタイプの袋なので、持ち運びにも便利！
ブロッサムを飲んで感じていること
blossom（ブロッサム） 1日の目安量は2～3粒
ブロッサムは1日2～3粒が摂取目安量です。
今はブロッサムを飲み始めて、2週間以上経過しました。
サプリメントなので薬のような効き方はないと思いますが、ブロッサム飲むようになってから起床時のスッキリ感が違うように感じています。
私はショートスリーパーなので、4時間くらいで目が覚めます。
（23時頃に寝て、3時頃に目が覚めます）
目が覚めると二度寝ができないため、起きるしかありません。
調子のよいときは問題なく起きられますが、ちょっと疲れが残っているときは、起床時からだるいというか体が重いように感じます。
朝からだるい日は、栄養ドリンクを飲むこともありました。
ところが今は、起きたときからだるい・重いと感じる日が減ってきたような気がします。
2週間以上、栄養ドリンクなしで過ごせているので、体感としてブロッサムは私に合っていると感じています。
「酵素サプリメントは効果を感じるまで時間がかかるだろう」と思っていました。
しかし私の場合は、飲み始めてから数日で起床時の疲労感が少なくなったと感じられました。
もちろん、個人差もあるので一概には言い切れませんが、私はブロッサムは「体感しやすいサプリメントなのかも」と思っています。
【追記】2024年8月1日
ブロッサムを飲み切りました。
朝起きたときに2粒、寝る前に1粒を飲むようにしていました。
私の場合、朝の快適さはずっと感じています。
疲れが抜けやすくなったのか、朝のどよんとした重たい感じが軽減したように気がします。
90錠のブロッサムを飲み切ったので、しばらくはブロッサムなしの生活をしてみようと思います。
こうすることで、ブロッサムを飲んでいる時と飲まないときの違いがわかるのはないかと考えています。
「ブロッサムを飲まないと、どのような変化が感じられるか？」
これはこれで楽しみです。
変化がありましたら、また紹介します。
※個人的な感想です。
起きたときから調子がよいと朝活もサクサク進みます。
ブロッサムはいつ飲む？
blossom（ブロッサム） サプリなのでいつ飲んでもOK
ブロッサムは栄養補助食品なので、薬のようにいつ飲むというはっきりした時間はありません。
あなたの生活の中で飲みやすいタイミングで飲んでもくださいね。
ちなみに私は朝食前に2粒、夜寝る前に1粒飲んでいます。
（夜はときどき飲み忘れるときもあります）
ブロッサムがおすすめのタイプ
酵素サプリメント blossom（ブロッサム）
ブロッサムは次のような方に向いています。
・毎日の健康が気になる方
・農薬など体によくないと言われているものをできるだけ摂取しくない方
・腸内に興味がある方
・ダイエットしたい方
・有益な酵母の働きを最大限に活かしたサプリを探している方
・毎日をイキイキと過ごしたい方
気になる！ブロッサムの価格
blossom（ブロッサム） 1袋90粒入り 約1か月分
ブロッサムの価格を確認しましょう。
■blossom（ブロッサム）単品購入の価格
1袋90粒入り 約1か月分
⇒ 4,860円（税込）・送料無料
10％OFFで買える定期コースもあります。
■blossom（ブロッサム）定期コースの価格
1袋90粒入り 約1か月分
4,860円（税込）
⇒ 4,374円（税込）・送料無料
※定期コースは1日あたりたったの145円です。
※定期コースは継続回数の制限はありません。
ブロッサムで体の内側からスッキリ！
blossom（ブロッサム） 私には合っていました
ブロッサムを飲んで即効で何かが変わった感じはしませんが、目覚めのスッキリ感はまったく違います。
私は数年前からショートスリーパーで、目覚めはそれほど悪くはありません。
でも疲れている日は、朝から頭も体もズドーンと重だるい感じです。
その重だるさが最近はありません。
朝から超スッキリ！
朝活がはかどるようになりました。
毎朝気持ちよく起きられるので、いい感じだと思っています。
酵素サプリメント blossom（ブロッサム）
朝がつらい方にもブロッサムはおすすめです。
今度はあなたがblossom（ブロッサム）の効果を体感してみませんか。
※個人的な感想です。
スッキリ起きられるので気持ちいいです。
ブロッサムを飲まなくなったらどう感じるのか、試してみました。
こちらの記事で紹介しています。
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